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さぁ、始めよう。
退職代行おすすめ比較 もう自分で言わなくていい

退職代行を、料金・交渉力・スピードで徹底比較
あなたに合う1社が見つかる、退職代行の比較メディア

上司に切り出せない、引き止めが怖い、明日から行きたくない——。そんなあなたの代わりに退職を伝えてくれるのが退職代行です。最短即日・出社不要・LINEで完結。ヤメタローでは、料金・交渉力・対応スピードで各サービスを比較し、あなたに合う1社の選び方を紹介します。

[PR]本ページはプロモーション(アフィリエイト広告)を含みます

WORRIES

こんな悩み
ありませんか?

  • 上司に「辞めたい」と切り出せない
  • 引き止め・説得されるのが怖い
  • もう明日から会社に行きたくない
  • 有給を全部消化してから辞めたい
  • “損害賠償”と言われないか不安
  • できるだけ穏便に、今日中に辞めたい

その悩み、退職代行
あなたの代わりに伝えてくれます。

退職代行で笑顔になった男女
CONCLUSION

迷ったら
労働組合型」がバランス最良

退職代行は運営形態で“できること”が変わります。
まずは以下の内容を押さえましょう。

タイプ料金の目安会社と交渉こんな人に
労働組合型約2〜3万円できる大半の人・有給や退職日も交渉したい
弁護士型約5万円〜できる+請求もめている・お金の請求もしたい
民間or
行政書士
約1〜2万円できない交渉不要でとにかく安く
ポイント:有給消化や退職日の調整を「交渉」するには法的な交渉権が必要です。交渉できる労働組合型・弁護士型から選ぶのが失敗しないコツ。
BY PURPOSE

あなたの「選びたい軸」で
ぴったりの1社

上で選んだ悩みごとに、編集部のおすすめをまとめました。

¥
料金の安さで選びたい

円満退職ユニオン/ネルサポ

労働組合運営で会社との交渉もできて、費用は抑えめ。「安いけど交渉できない」を避けたい人にちょうどいい。
※とにかく最安(交渉不要)なら AI退職代行 2,980円〜も選択肢。

無料相談する
すぐに辞めたい(即日)

退職代行Jobs

24時間LINEで相談でき、最短即日で出社せず退職へ。弁護士監修+労働組合連携だから交渉も任せられて安心。

無料相談する
安心できるサービスがいい

弁護士法人ガイア

弁護士が対応するから、未払い賃金や損害賠償など“もしも”のトラブルにも強い。いちばん確実に、安心して任せたい人へ。

無料相談する
FOR YOU

男女別で、もっと相談しやすく

性別ならではの悩みに配慮した専用サービスもあります。

女性の退職代行

わたしNEXT

人間関係やハラスメントなど、女性ならではの悩みに配慮。労働組合運営で交渉も可能。

女性専用の相談へ
男性の退職代行

男の退職代行

男性向けに特化した退職代行。労働組合運営で交渉に対応。即日相談OK。

男性専用の相談へ
RANKING

退職代行 総合ランキング

まずは主要3社をチェック。全7社の比較と各社の詳細レビューはランキングページへ。

サービス 運営形態 会社と交渉 料金 相談方法 こんな人に 公式
1位退職代行Jobs弁護士監修+労組連携 労働組合連携できる27,000円〜LINE / メール総合バランス 相談
2位弁護士法人ガイア弁護士 弁護士できる+請求55,000円〜LINE / メールもめている人 相談
3位退職代行ネルサポ合同労働組合 労働組合できる15,000円〜LINE / フォーム費用重視 相談

→ 横にスクロールできます

※主要3社を抜粋しています。全7社の比較・各社の詳細レビューは総合ランキングをご覧ください。料金は税込・2026年7月 公式サイト調べ(正社員目安)。

総合ランキング(全7社)を詳しく見る

各サービスの詳細レビュー・料金・失敗しない選び方は、総合ランキングページで解説しています。

MAJOR BRANDS

知っておきたい大手

知名度の高い大手3社。※ランキングは編集部が「交渉権の有無・料金・対応スピード」で比較したおすすめのため、ここでは参考として紹介します。

退職代行モームリ

知名度・実績で業界最大手クラス。労働環境改善組合と提携(交渉可能)、24時間対応など(詳細は公式でご確認ください)。

公式サイトはこちら(外部リンク) ›
EXIT(イグジット)

「退職代行」という言葉を世に広めた草分け的存在。知名度が高い(詳細は公式でご確認ください)。

公式サイトはこちら(外部リンク) ›
退職代行SARABA

労働組合(さらばユニオン)運営で会社との交渉も可能。一律24,000円で、有給消化のサポートにも対応(詳細は公式でご確認ください)。

公式サイトはこちら(外部リンク) ›

自分に合う1社は、下のボタンから。

HOW TO CHOOSE

失敗しない選び方 3つのポイント

1

交渉できるか

有給消化・退職日調整をしたいなら、交渉権のある労働組合型・弁護士型を選ぶ。

2

料金と後払い

総額・追加料金の有無・後払い/保証の条件を、申し込み前に公式で確認する。

3

運営元の実態

運営者情報・組合名を確認。「労組と提携」表記でも実態が民間のケースに注意。

FAQ

よくある質問

本当に辞められますか?

労働組合型・弁護士型は交渉権があり、退職成立まで対応します。多くのサービスが「退職できなければ返金」の保証を用意しています(条件は各公式でご確認ください)。

会社から損害賠償を請求されませんか?

通常の退職で請求が認められるケースは限定的です。金銭トラブルの懸念がある場合は弁護士型が安心です。

有給は消化できますか?

労働組合型・弁護士型なら有給消化の交渉が可能です。行政書士・民間型は交渉できない点に注意しましょう。

親や会社に自分で連絡が必要ですか?

基本的に代行会社が会社とのやり取りを行います。貸与物の返却など本人対応が必要な部分は指示に従えばOKです。

あなたに合う1社で、
スッと次の一歩へ。

もう、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。まずは無料で相談してみましょう。

自分に合う退職代行を見つける